3 августа в 11:00 PRANA приглашает всех желающих сделать первый шаг к своей гибкости и здоровью!
Ждем всех открытый урок по Стрейчингу!
Регулярная практика упражнений на гибкость устраняет зажатость и мышечные спазмы, а так же делает суставы более подвижными.
Стрейчинг поможет заметно улучшить форму мышц и поможет вам стать стройными и красивыми!
Структура занятия:
— разминка (суставная гимнастика);
— разогрев
— растяжка
— упражнения на баланс и на гибкость
— шпагаты
Инструктор – Нина Горяева.
Расписание дальнейших занятий: пн, ср, пт. 11:00.
Запись по тел +7 908 102 1708.
Мы находимся по адресу ул. Ильинская, 4 офис 56
3 АВГУСТА ВХОД НА ЗАНЯТИЕ СВОБОДНЫЙ!
Запись обязательна!
