Акро-йога — каждую субботу с 13:30 до 15:30
Акройога — это парная йога, которая объединяет в себе элементы йоги, акробатики и элементов массажа. Данное направление имеет терапевтический эффект и развивает чувство равновесия, учит доверять другому человеку.
Во время сеанса один из партнёров выступает в качестве опоры, а второй переходит из одной позы в другую практически в воздухе, опираясь лишь на другого человека. Если партнёры опытные и хорошо чувствуют друг друга, со стороны их действия выглядят чем-то невероятным!
Всего за пару месяцев вы сможете освоить базовые элементы в этом направлении и научиться «летать».
Суть Акро-йоги — быть в «моменте» и в балансе с другим человеком.
Инструктор Игорь Пантин — деятель искусства, актер театра «Данделионы», преподаватель акро-йоги с 2014 года.
Стоимость занятия 250 рублей.
Записывайтесь на регулярные занятия! Ждём всех!